maîtriser la préparation mentale du sportif - entraîneur / coach sportif

Dans ce cours de sport, vous apprendrez 8 outils de base de préparation mentale :

- Motivation, Fixation d'objectifs, Routines, Parole intérieure, Images mentales, Gestion du stress, Concentration, Confiance en soi

Il en a fallu deux années, pour modéliser les outils qui vous sont donnés lors de cette formation. Grâce à eux, chaque coach sportif et chaque athlète, quel que soit son niveau, comprend le fonctionnement de l'esprit et à la fin de l'entraînement travaille efficacement sur les points importants du sport.

Ces outils fonctionnent à tous les niveaux du sport : haut niveau, compétitif, loisir et pour tous les publics, petits et grands. Le programme de cette formation est très efficace : en un temps record et avec un effort minimal, nous sommes en mesure de vous rendre opérationnel en préparation mentale, quelles que soient vos connaissances initiales, que vous soyez entraîneur, athlète ou parent d'athlète.

60 h - Cours individuel - Plusieurs rythmes possibles

Plus de 4000 entraîneurs, entraîneurs et athlètes formés dans toutes les disciplines.
Recommandé par plus de 30 ligues et fédérations sportives
100% à distance
Certifiante